ヨガについて

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ヨガのインストラクターから連絡あって、ヨガフェスのお知らせでした。

世の中いろんな仕事ありますね。今、 指導を受けているインストラクター、

可愛い!

http://www.yogafest.jp/2013/archives/category/instructors

ヨガのインストラクターのプロフィールみても いろんな立場がありますね。

スピリチュアル や精神的世界や瞑想的なもの、実際に 体を動かして

ストレッチや柔らかくするもの。

ヨガのインストラクター、海外の男性も いますね。考え方や実践を習ったら

新境地かーも。ヨガは女性が習うイメージが 強いのだけど、オッサンも

ならって 体を柔らかくした方がいいですよね。

ヨガとピラティスと坐禅の違いはなんだろう? また、GOALをどこに

求めているんだろう?どんなことでも、理屈や論理と実践は伴うと考えて

いますから、バランス感覚が大事。

演繹法、帰納法のアプローチもあります。今の自分が過去の継続的な存在

なのか? また、未来を設定した後に存在する自分なのか? 人は考え方に

よって、いろいろ 変われる存在なんですよね。

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