禁酒して約1ヶ月がたちました。

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ここ1ヶ月禁酒しているんです。今までは自宅でも飲んでましたが、

やめた。いつまで続くかわかりませんが(笑) きっかけは二日酔い

するように なったし、普段でも面倒くさがりなのに、お酒飲むと

更に加速してしまい、何をするにも億劫になるのです。

だから食事の後も皿洗いしないで翌朝に、という日々だったんです。

更に自宅で飲むとお酒の瓶や缶がたまるので1週間に1回は必ず ゴミ

出しに行かなければならなかったのでめんどくさかった。 料理ででる

瓶や缶は少ないので、2週間に1回くらいゴミ出しに いけばいいし、

楽になったのです。

お酒やめてのメリットデメリットを考えてみた。

メリットは、読書ができる、最近はまっているブログ構築が はかどる、

細かいことでも調べものできる時間があるなどです。

デメリットは特に感じてはいませんが、強いて言えば、甘いモノやお菓子

をたべる量が増えたこと。いままで、お酒で糖分とっていたのかも。

今まではお酒飲んで気持ちよくなってましたが、ここ最近は、読書や

他の趣味をやっている方が幸福感を感じます。

ですので、お酒をやめてのデメリットはないですね。

せっかくお酒やめたのだから、今日は成城石井で一番

高い瓶のコーヒー買ってみた。 いつもはpresidentというコーヒーで1490円、

今回はhamayaの ブルーマウンテンで1590円。

豆から買って、自分でドリップして飲むという選択肢もありますが、

2年前にちょっと凝った時期があったけど、後片付けの洗い物が

メンドクサイのでやっぱりインスタントコーヒがいいです。

hamaya blue mountain



本文」

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